自由选择合适的内衣。好的内裤可以获得干净严谨的空间，建议大家可以自由选择100%纯棉材质。不要自由选择填充材质的内衣。

容易浸泡但透气性不足。不建议经常穿t字裤。

不那样的话，就不会给我更多的摩擦，消除细菌。每天更换内衣，浸泡内衣的水温低于40℃。

保持阴部的湿气。干燥的环境是消除细菌的天然培养基。

滑动的泳衣和内衣不要穿太久。睡觉后，建议尽快擦干阴部每次性交后，去除外阴，用干毛巾擦干。确保正确的清除。

每天晚上睡觉前去除阴部，但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位，不包括阴道。阴道内部原本保持在平衡的菌群环境中，过度清除反而不会破坏平衡，容易促进细菌、病毒的交配。洗液可以自由选择性质保守的东西，不要使用杀菌类、除垢类用品。

这些对柔软的阴部过于刺激。阴部也可用于湿巾开展洗手，但应随意挑选保养、无性刺激香味和不含酒精的产品。

洗阴道不能避孕药。很多人误以为性交后去除阴道会增加生育的概率，但实质上这种方法不仅不能起到避孕药，而且容易感染阴道真菌，引起阴道炎。

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